Thảm yoga cao su là loại thảm được làm từ chất liệu cao su tự nhiên hoặc cao su tổng hợp. Chúng được thiết kế đặc biệt để cung cấp bề mặt chống trượt, giúp người tập duy trì sự ổn định và an toàn trong quá trình luyện tập.
Thảm cao su thường có độ bám tốt, độ bền cao và khả năng hấp thụ sốc tốt, giúp bảo vệ các khớp trong quá trình thực hiện các tư thế yoga. Bên cạnh đó, chúng cũng có tính đàn hồi, mang lại cảm giác thoải mái khi tập. Một số thảm cao su tự nhiên còn có tính thân thiện với môi trường, là lựa chọn phổ biến cho những ai quan tâm đến sức khỏe và bảo vệ môi trường.